怀孕了

　　就一定要各种进补?

　　怀孕了

　　就一定要卧床静养?

　　N0! NO!NO!

　　从现在起

　　拒绝平庸

　　就要与众不同

　　做让人艳羡的

　　辣妈

　　孕期无趣

　　何不性感

　　12月15日

　　南京家和

　　首季“孕产瑜伽体验营”

　　邀您一起向“辣妈”蜕变

　　您是不是还在羡慕像谢楠、杨颖、姚晨等一众女星，孕期除了肚子在增长，其他部位还是和平常无异，并且生产后迅速恢复身材，可以称得上是“辣妈”了，甚至还会一度怀疑别人是不是找代孕了。

　　别说，您还真是误会别人了，只不过是她们在孕期敢于运动，而且都不约而同的选择了“孕期瑜伽”。当然孕期瑜伽并不是明星的专属运动，咱小老百姓也是可以尝试的。

　　下面小编要给大家划重点了，2018年12月15日，南京家和医院（南京新协和医院®）举办首季“孕产瑜伽体验营”，只要您有兴趣，都可以报名参加，而且是免费哟!免费哟!免费哟!

　　一定要说三遍，不然总觉得缺点仪式感。

　　1、特邀瑜伽老师

　　活动当天，特邀臻.瑜伽首席导师---李敏，带领我们大家一起体验孕期瑜伽的魅力!

　　李敏

　　中国瑜伽私教联盟瑜伽私教注册荣誉导师400小时认证;

　　数年跟随专业孕产Sophia导师进修孕产全程(备孕、孕中、产后康复)认证课程;

　　Movement Academy筋膜链康复手法理疗认证;

　　北京体育大学导师瑜伽呼吸与治疗认证;

　　系统学习中国艾扬格瑜伽学院密集课程;

　　参加国内知名三甲医院多名运动康复教授运动康复课程。

　　2、产科大咖解疑惑

　　人们常说怀孕是一个女人幸福的时刻，但是怀胎十月又有太多我们无法预计的事情。身体上的不适、心理上的压力、事业上举步维艰、夫妻感情陷入僵局等等，我们又该如何面对和解决呢?

　　当天，南京市妇幼保健院原副院长徐芾主任，就孕期一些比较让孕妈妈感到困惑和棘手的问题跟大家做一个解析，希望能够帮助各位孕妈们度过这不同寻常的十月。

　　3、现场预定送豪礼

　　除了为孕妈们准备了一场干货满满的瑜伽课程，家和医院还特别为本次活动设定了一整套从产检到分娩的优惠政策，不仅优惠幅度超大，而且还有买有送。

　　注意事项：

　　1、建议孕期12周-38周为宜

　　2、参加活动孕妈咪需凭本次活动门票入场，活动结束后，凭入场券领取伴手礼哦